„Odkąd dzieci mają własne pokoje, rodzicom zdarza się wysyłać je do nich za karę”, zauważa Laura Markham. Zastanówmy się jednak, jaka jest alternatywa dla takiego działania i jak psychoterapia dla dzieci może pomóc w budowaniu zdrowszych relacji między rodzicami a ich pociechami. Czy wysyłając dziecko do pokoju, naprawdę uczymy je czegoś wartościowego?
Droga do usłyszenia swojego dziecka
Zgodnie z przemyśleniami Laury Markham, autorki książek o wychowaniu, kiedy rodzice stosują taką formę kary, nie zawsze zdają sobie sprawę z przekazu, jaki niesie ona dla dziecka: „Czego oczekujemy, wysyłając dzieci za karę do własnego pokoju?”, pyta Markham. „Pod złością często kryje się lęk, poczucie krzywdy lub bezradność”, mówi dalej. Komenda: „idź do swojego pokoju” często podszyta jest innym komunikatem: „Masz stłumić te pierwotne emocje do czasu, kiedy znowu będziesz gotowy nawiązać kontakt ze światem”.
Niekiedy jednak konstruktywną alternatywą dla tego rozkazu byłaby rozmowa z dzieckiem. Dialog i psychoterapia dla dzieci otwierają drogę do lepszego rozumienia siebie i swoich uczuć. „Kiedy dziecko czuje się przez nas słyszane […] bierze głęboki oddech i odzyskuje panowanie nad sobą”. Takie podejście sprzyja akceptacji uczuć dziecka oraz wyjaśnieniu mu świata w sposób dostosowany do jego poziomu rozwoju.
Historia wysyłania dzieci za karę do własnego pokoju ma swoje korzenie w dawnych przekonaniach na temat wychowania. Profesor Steven Mintz, autor książki „Huck’s Raft: A History of American Childhood”, przypomina: „Kary cielesne uważano kiedyś w Ameryce za niezbędne w przypadku osób uznawanych za nieposiadające rozumu”. Takie podejście było charakterystyczne zwłaszcza dla purytanów, którzy uważali, że dzieci wymagają oswojenia. Sama idea wysyłania dzieci do pokoju jako formy kary przypisywana jest psychologowi Arthurowi Staatsowi.
Psychoterapia dla dzieci – Droga do zrozumienia uczuć
Psychoterapia dla dzieci to narzędzie umożliwiające przełamanie tych starych schematów. Współczesna psychologia i metody terapeutyczne pozwalają nam zrozumieć potrzeby emocjonalne naszych pociech i odpowiednio na nie reagować. Wysyłanie dzieci za karę do ich pokoi bez możliwości wyrażenia emocji może być krótkotrwałą metodą na zachowanie spokoju w domu. Nie uczy jednak dziecka konstruktywnego radzenia sobie ze swoimi uczuciami.
W obliczu tych wszystkich informacji warto więc rozważyć nowe metody postępowania z trudnymi emocjami naszych dzieci. Psychoterapia dla dzieci oferuje szeroką gamę technik i ćwiczeń wspierających rozwój emocjonalny oraz społeczny najmłodszych. Jest to inwestycja nie tylko w ich przyszłość ale także w zdrowe relacje rodzinne.
Podsumowując – psychoterapia dla dzieci jest kluczowym elementem współczesnego wychowania. Pozwala na budowanie głębszej więzi między rodzicem a dzieckiem. Pomaga też nauczyć się maluchowi konstruktywnego radzenia sobie ze swoimi uczuciami. Jest to bezcenne zarówno teraz, jak i w dorosłym życiu.